[레몬 큐브 만들기]_건강 관리를 위한 100% 레몬즙 레몬수 만들기 기록

건강관리에 신경 쓰는 요즘
사과+100% 땅콩버터 먹어보기에 이어
레몬큐브 만들어보기 도전
 
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
레몬 8개 준비
사진을 못 찍었음

레몬 껍질에도 좋은 효능이 많다고 해서
껍질채로 갈아서 만드는 것을 추천
하지만 나는 농약 세척이 귀찮아서
이번엔 그냥 껍질 벗겨서 믹서기에 갈았음🍋‍🟩

막상 다 갈아보니
생각보다 양이 적네

레몬에다가 생강 등 함께 갈아서 만들어도 좋다고 함
이미 SNS에 레몬수 효능은 잘 알려져있어서 생략

비타민C 가득

큐브 한판 완성🧊
냉동실에 얼려주고

레몬큐브에 따뜻한 물 부어서
꿀도 넣어서 마셔봐야지

남은 레몬 껍질로
부엌 하수구 청소도 하고
전자레인지 청소도 하고
찌든 때 제거도 하고
냉장고 탈취제로도 쓰고
뿌듯했던 하루✨

건강해지자!

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오블완 챌린지로 받은 이모티콘 써보기

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몇일 뒤

냉동 큐브 중 하나 꺼내서

따뜻한 물에 꿀 넣어서 마시기

뿌듯