번아웃을 겪고 있는 나에게
읽으면서 너무나도 공감되고 힐링되고
생각 외로 여러 가지 해결방법을 제시해 준 책
부끄럽지만 평소에 원래 책을 거의 안 읽어서
당연히 구매하지도 않고, 필요에 의한 것들만 읽곤 했음ㅎㅎ
그런데 최근에 우연히 인스타 알고리즘에 올라온
이 책의 소개글을 보고 혹-해서 구매하게 됨
읽으면서 책에 적힌 작가님의 번아웃 이유들,
내가 그동안 지쳐서 했던 말들,
나름 스스로 분석해 본 나의 번아웃 이유들,
극복해보고 싶어 생각했던 해결방법들 등
나의 생각과 비슷한 내용들이 이 책 속에 있는 걸 보고
신기하면서도 공감되고 크게 위로받은 느낌
번아웃을 극복할 수 있도록 새롭게 배운 방법들도 있고
그로 인해 정말 힐링되는 기분이 들었음
심지어 책도 구매한 날 엄청 빠르게 다 읽어버림
책을 읽고 나서
작년부터 내가 왜 블로그를 시작하게 되었는지를
내 개인공간에 기록해두고 싶어 짐
요즘 일상에 몸과 마음이 너무 지쳐 힘들고 쉬고 싶은데
조금이라도 힘을 내고 회복하고 싶어
작년부터 쓰고 있는 블로그
딱히 취미나 특출나게 잘하는 건 없지만
평소에 일상 사진 찍는 걸 좋아하고
게다가 또 엄청나게 많이 찍음
그래서 항상 친구들이 넌 인스타도 안 하고 블로그 같은 것도 안 하면서
사진을 왜 이렇게 많이 찍냐 누가 보면 SNS 열심히 하는 사람인 줄 알겠다
핸드폰 용량 괜찮냐 등을 말했었음ㅎ
하도 오랜 시간 그런 얘기들을 들으니
내 핸드폰 속 넘쳐나는 사진들이 아까워서
소소한 일상 속 사진들을 기록하고싶어 시작하게 된 블로그
앞으로도 기록하고 싶은 게 있을 때
나의 일기장처럼 소소하고 편하게 기록해 보려 함
행복을 찾아서✨
아침저녁리추얼
운동/QT/필사노트/감사노트/기도
족하게/긍정적으로
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