️🏃🏻🏅🏃🏻♀
제10회 송파구청장배 한성백제마라톤대회
일시: 2024년 11월 17일(일) 오전 08시~
장소: 올림픽공원 송파구여성축구장
종목: 5km, 10km
참가비: 25,000원
올해 봄쯤🌱
막연하게 나도 러닝 시작해야지!
하고 짝꿍이랑 러닝화 샀던 게 벌써 거의 반년 전
두어 번 뛰어보고 곧바로 여름 폭염이 시작되어
어쩔 수 없다ㅎ 가을에 다시 러닝 해야지-하고 시간 흘러감
이러다간 정말 계속 안 뛸 것 같아서
동기부여를 위해 강제로 러닝 대회 같은 거라도
신청해야겠다 마음먹고
인생 첫 마라톤 참가여서
참가비 최대한 저렴하고 쉬운 코스 있는 대회로
찾다가 발견한 송파구 한성백제마라톤대회!
가족 단위로도 많이 참가한다해서 부담 없이(?) 신청✨
신청하면 대회일 약 일주일 전쯤 시전지급품으로
기념품(스포츠 더블백), 배번호(번호표), 기록칩(기록계측집)이 배송옴
대회 당일✨
몇 개월 전에 대회 신청하고
그 사이에 러닝 연습을 조금이라도 하려 했는데
시간이 없어서 한 번도 못 뜀
걱정반 졸림반으로 아침 일찍 대회장으로 이동함
엊그제는 윤하콘서트 가느라 올림픽공원 KSPO돔 갔었는데
오늘은 올림픽공원 송파구여성축구장으로 이동
여긴 8호선 몽촌토성역이랑 강동구청역 사이에 위치
송파둘레길 코스안내
5km는 성내천을따라 오고가는 코스였음
아침 일찍부터 많은 사람들이 모이기 시작
여러 부스 구경
기록실, 메달각인, 간식부스도 있고
(근데 오늘 각인 기계가 고장 났다고 이름 각인이 안 됐음ㅠㅠ)
사람들 다 이 앞에서 인증샷 찍더라
사람 없는 틈을 타 급하게 배경만 찍음
탈의실 / 화장실 / 물품보관소
보관할 물품 비닐에 넣고 묶어서 보관
알파벳 번호 스티커 주면
그걸 배번호에 붙여두고
나중에 찾을 때 보여주면 됨!
기록칩(퍼스트칩) 신발에 착용해 주고
개회식 하고
다 같이 스트레칭하고 몸 풀고
드디어 대회 시작!
9시 정도에 10km 참가자들이 먼저 출발하고
9시 10분 좀 넘어서 5km 참가자들 출발함
근력 없고 평소 체력도 안 좋은 편인 데다가
남들은 연습도 한다는데
난 연습도 한 번도 못해서
당연히 중간중간 걸을 줄 알았는데
와 짝꿍 덕분에 5km 동안 한 번도 안 쉬고 뜀!!!
페이스 조절을 잘한 것 같음
물, 빵, 주스, 유산균 등 간식과
완주 기념 메달 받음
뿌듯
집 가는 길에 결승선 찍어봄
🏅완주 기념 메달🏅
5km는 제한시간 1시간
각 구간별 제한시간 이내에 통과하지 못한 참가자는
회수차에 탑승해야 한다고 해서
그 사람이 당연히 내가 될 줄 알았는데
웬걸 35분 정도의 기록이 나옴
첫 대회 참가한 기록치고 나쁘지 않은 듯
스스로 대견 뿌듯 만족-
건강을 위해 처음 시작했던 러닝
오늘 인생 처음 마라톤대회 참가해 봤는데
뛰면서 여러 가지 긍정 에너지를 느낀 것 같음
이래서 사람들이 러닝하나보다 생각 듦
앞으로 꾸준히 러닝도 기록하면서
내년엔 좀 더 큰 대회 참가해 봐야지✨
'행복건강 > 운동' 카테고리의 다른 글
| [오륜실내테니스장]_송파,강동 근처_하남 초이동 실내테니스장 코트 대관 이용후기 (0) | 2025.02.13 |
|---|---|
| [넛지테니스아카데미]_송파, 강동 근처_하남 감일동 실내테니스장 코트 대관 이용후기 (0) | 2025.02.05 |
| [Y테니스아카데미 덕은상암점]_경기 고양/ 서울 근교 주차 가능한 실내테니스장 풀코트 대관 (1) | 2024.12.04 |
