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날씨도 좋고 날도 따뜻해서
테니스 치기에 최고였던 오늘✨
내곡테니스장
11월에 날도 갑자기 추워지고
운동하다가 그런 건지 정확한 원인을 모르겠지만
족저근막염인지 발 통증이 심했었다
그래서 몇 주동안 헬스도 못하고 테니스도 못 치고
몸 풀고 스트레칭만 열심히 하며 재활에 힘썼던
그래도 다행히 점점 발 상태가 괜찮아져서
오랜만에 밖에 나가서 테니스 랠리 연습하기🎾
오랜만에 짝꿍이랑 2시간 랠리 연습하고
또 조금은 테니스 실력이 향상된 느낌-!
역시 랠리를 해야 실력이 단계적으로 성장하는 것 같다
2025년 11월의 마지막 날
테니스 치기에 정말 좋았던 날
다음주부터는 다시 또 엄청 추워진다던데
가을을 느낄 수 있었던 마지막 날에
테니스 잘 친 것 같아서 뿌듯!🍁
행복기록 끄읕-✨
2025년 마지막 남은 12월도
행복하게 화이팅❤️
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