밀가루 끊어야 하니까 대체면 찾아보기!
요즘 현미면, 렌틸콩면, 병아리콩면,
두부면, 미역면, 곤약면 등 다양하던데
100% 통밀면 궁금해서 구매해 봄!
✨
MiSURA
WHOLEMEAL SPAGHETTI
Whole Durum Wheat
Semolina Pasta
100% 듀럼 통밀만 사용하여
식이섬유가 풍부한 스파게티 면이라고 함
미주라 통밀 푸질리도 있고 펜네떼 파스타도 있더라
배송 초 심플하게 옴ㅎ
✔️제품명: 통밀스파게티
✔️원재료명 및 함량: 듀럼통밀세몰리나 100%
📍행복노트정리
듀럼 통밀 세몰리나
=단단하고 단백질 많은 경질 듀럼밀을
그대로 통곡물 상태로 먹기 좋게 거칠게 분쇄한 형태의 가루를 의미
✔️장점
낮은 혈당 지수(GI)
높은 단백질 & 섬유질
비타민, 미네랄 풍부
소화 건강 유익
📍행복요리 시간
미주라 통밀면으로 콩국수 해 먹기
확실히 면 식감은 퍽퍽하고 살짝 거친 느낌
부드럽지 않음
밀가루보다 확실히 맛이 없다ㅎ
그래도 이런 건강한 맛에 적응해야지!
곡물도감 서리태두유로 만든 콩국수
김치와 함께 시원한 콩국수 냠-
다음엔 현미면이나 렌틸콩면도 먹어봐야겠다✨
https://sincerehappiness.tistory.com/385
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