최근에 지인에게 센스 있는 미국 여행 선물 받음
미국 트레이더조(Trader Joe's)에서 파는
칼라마리(오징어) 올리브오일 통조림
TRADER JOE'S
Calamari pieces
in Olive Oil
깔끔하고 빈티지한 틴케이스 디자인
원래 오징어, 문어 이런 해산물 좋아하는데
직접 먹어보니 다이어트 식단이나 와인 안주로도 최고더라
행복기록 스타뜨-✨
트레이더조 다이어트 추천템, 칼라마리 영양성분
요즘 뒷면 영양성분표 확인하는 게 취미가 됐음
이 통조림은 1캔에 80g인데, 총 110칼로리
단백질이 17g이나 들어있고
탄수화물이나 당류는 0g이라
클린식 식단에 이용해도 좋을 듯
올리브오일에 절여져 있어서 지방은 4.5g 정도 있지만
좋은 지방이라 괜찮음
나트륨은 340mg이라 살짝 걱정했는데,
막상 먹어보니 야채 듬뿍 넣은 샐러드나
다른 요리에 곁들여 먹기 딱 좋은 간이었음
트레이더조 칼라마리 먹는법, 식감과 맛 리얼 후기
캔 뚜껑을 열어보니 찰랑거리는 올리브오일 속에
통통한 오징어 조각들이 알차게 들어 있었음
통조림 해산물이라 살짝 퍽퍽하지 않을까 했는데
질긴 구석 하나 없이 엄청 부드럽고 쫄깃해서 존맛-!
짭짤하면서도 고소한 오일 향이 싹 배어 있어서 그냥 먹어도 맛있음
가볍게 먹고 싶을 땐 샐러드 토핑으로 얹어 먹거나,
짭조름한 오일째로 파스타 면에 부어서 알리오올리오처럼 볶아 먹어도 진짜 맛있을 듯
미국 트레이더조 쇼핑리스트 기념품 - 센스 있는 여행 선물
직접 먹어보니 왜 트레이더조 필수 쇼핑템으로 꼽히는지 알겠더라
패키지도 예쁘고 부피나 무게도 부담 없어서,
주변 지인들에게 가볍게 돌릴 센스 있는 미국 여행 선물로 완전 추천
나도 작년에 미국 동부 여행 가서 사 온 트레이더조 쇼핑리스트가 한가득인데
얼른 행복기록에 기록해야지🌱
✨행복기록's 미국 동부 여행기 포스팅✨
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